【麻油炒猪肝的做法】麻油炒猪肝怎么做 麻油炒猪肝的家常做法
导语:麻油猪肝有破血功效,将子宫内的血块打散以利排出,猪肝的营养是猪肉的十倍,蛋白质含量很高,所含氨基酸与人体接近,易被吸收利用。
麻油炒猪肝:
【主料】猪肝适量
【辅料】色拉油适量、食盐1小勺、鸡精1小勺、姜适量、蒜末适量、料酒1小勺、淀粉1小勺、芝麻油适量
步骤:
1.猪肝切片,可以略为切得厚一些,泡水2小时去掉脏物,炒制前加盐、鸡精、料酒、生粉各1小勺抓匀;
2.老姜母洗净表面,切成细丝;
3.锅中放适量麻油,下姜丝爆香;
4.下抓好粉的猪肝快速翻炒,猪肝表面变色后加入蒜末再翻炒30秒即可;
5.最后先关火,下适量盐和鸡精码味。
烹饪技巧:
1、猪肝可以切得稍微厚一些,这样不仅不容易炒老,也有嚼感,吃起来粉粉的更好吃。