导语:柠檬薏米水具有美白养颜的作用,很受年轻女士的喜爱;薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效,柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润美白肌肤的作用,还可防止电脑辐射。本次小编教会大家制作这道柠檬薏米水,包括它所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
柠檬薏米水的做法:
【主料】柠檬两个、薏米250g
【辅料】水适量、蜂蜜适量
步骤:
1.准备好需要的薏米,捡掉不干净的东西;
2.薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时候左右;
3.泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右;
4.用电饭煲炖的,按煲汤键,把水熬到变成淡奶白色并有些稠;
5.柠檬用盐水洗净切片,去籽;
6.关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器;
7.加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可。