【陈皮鸡翅的做法】陈皮鸡翅怎么做 陈皮鸡翅的家常做法
导语:陈皮鸡翅是由鸡翅为主要食材,配以陈皮调味做成的一道菜品,属于家常菜。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
陈皮鸡翅的做法:
【主料】鸡翅8个
【辅料】油适量、盐适量、干辣椒4个、陈皮适量、冰糖适量、花椒适量、豆瓣酱适量、鸡精适量、姜适量、料酒适量
步骤:
1.鸡翅化开后洗好,用刀在鸡翅内侧划三道;
2.锅内放入油后放入鸡翅煎至两面金黄,让皮变脆即可盛出;
3.锅内放入冰糖炒到融化——起泡——泡沫消退——变成金黄色时;
4.放入洗干净的鸡翅。中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色;
5.放入鸡翅炒至上色后,放入花椒和豆瓣酱、干辣椒、姜、陈皮、料酒翻炒均匀,并出香味;
6.放入一些热水,水量到淹没鸡翅就行;
7.大火烧开后改成小火放入盐,盖上锅盖焖二十分钟;
8.汤汁变少时改大火把汁收浓放入鸡精即可。