五谷杂粮饭的做法 五谷杂粮饭怎么做好吃

五谷杂粮饭的做法：
【主料】豆类60g、粳米80g、糯米20g、红米10g、糙米10g
【辅料】油适量、盐适量、水200ml

步骤：
1.备好材料：红豆、绿豆、江豆、黑豆、鹰嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、红米、糙米；
2.豆类材料最好泡上一夜；
3.全部食品材料清洗干净；
4.滴上几滴油，煮出来较光亮；
5.加一点点盐，加水约200毫升；
6.还可加点燕麦片。注：燕麦片要最后放，放早了，水的量较难掌握，因燕麦片吸水；
7.盖锅用煮饭档加压，解压后即可食用。