【清蒸红鲷鱼的做法】清蒸鲷鱼的做法大全 清蒸鲷鱼怎么做
导语:红鲷鱼肉味鲜美醇正,营养丰富富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。清蒸红鲷鱼,鱼块香嫩,肉质白嫩细腻、味道鲜美异常。
清蒸红鲷鱼的做法
【主料】红鲷鱼1条
【辅料】葱适量、姜适量、盐适量、料酒适量、油适量、生抽适量
步骤:
1.用料酒和盐腌制半小时,每15分钟翻一次面;
2.切葱丝,摆在盘子内,姜切条;
3.放入鱼肉,在最上面摆放葱丝和姜条(要留少许),在鱼肚子也放入姜片;
4. 蒸锅内的水大火烧开,一整条鱼的话,蒸7-10分钟,然后关火,利用余热焖3分钟;
5.制作浇汁,放入一点点油,放入姜条稍微炒一下,加入生抽和一点料酒。
6.把蒸鱼的盘子拿出来,将蒸鱼的汁水倒入炒锅和浇汁一起煮;
7.10-15秒钟后,将浇汁浇在鱼肉身上即可。