【蒜子鲟鱼的做法】蒜子红烧鲟鱼的做法大全 鲟鱼怎么做
导语:鲟鱼,又名鲟龙鱼,是世界上唯一生活在水中的活化石,是所有鱼类中营养价值最高的一种鱼类。鲟鱼全身都是宝,其肉鲜嫩味美,其许多脏器都有一定的药效或美容保健功能。
蒜子鲟鱼的做法
【主料】鲟鱼一条
【辅料】姜适量,蒜适量,白糖适量,酱油适量,蚝油适量,料酒适量
步骤:
1.新鲜的鲟龙鱼半条,洗净切段,晾干水,加少许盐备用;
2.蒜头除皮切碎,姜切片;
3.调好蚝油,糖,酱油,清水2碗的酱汁备用;
4.起油锅,将蒜头和姜爆香;
5.加入鲟龙鱼,煎约2分钟后将鱼翻面,加入料酒;
6.加入已调好的酱汁,轻轻翻动鱼块,加盖焖8分钟;上菜;
7.加入香菜,葱段,焖一分钟,关火。
小贴士:
煎鱼的时候不要经常翻动,这样鱼肉会烂。