【拆烩鲢鱼头的做法】拆烩鲢鱼头怎么做 拆烩鲢鱼头的家常做法
导语:拆烩鲢鱼头是江苏地区汉族传统名菜,属于江苏菜系,拆烩鲢鱼头以鲢鱼头为主要材料,烹饪以烩菜为主,口味属于咸鲜味。口感:皮糯粘腻滑,鱼肉肥嫩,汤汁稠浓,口味鲜美,营养丰富。
拆烩鲢鱼头的做法:
【主料】鲢鱼头1个
【辅料】蟹肉35克、油菜苔250克、莴笋片50克、火腿片25克、鸡胗40克、鸡肉75克、冬菇(干)15克、虾子5克、食盐2.5克、味精2克、葱25克、姜15克、淀粉25克、黄酒25克、鸡汤250克、白糖7.5克、白醋5克、猪油(板油)75克、白胡椒粉2克
步骤:
1.将鱼头劈成两片,去鳃洗净,放入清水锅中,置旺火烧沸;
2.后移小火焖至鱼肉离骨时,捞起拆去骨;
3.再将鱼头肉下水锅,加葱姜、绍酒出水;
4..青菜心洗净,削成橄榄形;
5.投入四成热(约88℃)的油中划至菜色翠绿时,捞出沥油;
6.锅至火上放油,烧至五成热(约1l0℃)时,投入姜片、葱炸香后,捞出;
7.放入蟹肉、虾子略炒,加绍酒、鸡汤、精盐、白糖;
8.再放入笋片,熟鸡腕一熟鸡肉片、水香节菇、虾子等原料,盖上盖,烧10分钟;
9.加入菜心、味精,烧沸后,用水淀粉勾芡;
10.淋入白醋、熟猪油,起锅装盘,撒上白胡椒粉,放上火腿片即成。