【七星鱼丸的做法】七星鱼丸怎么做好吃 七星鱼丸的家常做法
导语:鱼丸是福建福州市著名的汉族传统汤菜之一。七星鱼丸具有色泽洁白,有弹性而不腻,馅香而松,口味清甜爽滑等特点,久负盛名。它是用鱼肉、瘦猪肉、虾干为主要原料制成的。那一颗颗如核桃大小的雪白的鱼丸,漂浮于热气腾腾的汤面,如满天星斗布于空间。因此,海外华侨把它称为“七星鱼丸”。
七星鱼丸的做法:
【主料】草鱼适量、虾仁适量、猪肉馅适量
【辅料】鸡蛋清适量、玉米淀粉适量
步骤:
1.将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开;
2.去掉脊骨、主刺,顺纤维纹路刮取鱼肉;
3.用洁净的纱布包裹鱼肉,漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质;
4.直至鱼肉呈白色,然后用洁净纱布滤去水;
5.虾去壳,挑出虾线洗净待用;
6.将鱼肉、虾仁平放在砧板上,用擀面杖敲打;
7.直至鱼肉稍有转白,手感有粘性,使鱼肉全部成泥;
8.肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺,搅拌均匀;
9.入味后的肉馅中加入葱姜水,搅拌至上劲;
10.做成个头均匀、大小一致的丸子;
11.将鱼肉泥放于容器内,先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐,用力搅打均匀;
12.用力搅打以后,鱼泥蛋白质疑胶,呈透明状,放入少许猪油搅拌均匀待用;
13.双手抹少许化猪油,取适量鱼泥包入馅料,搓圆;
14.砂锅置于火上,倒入高汤烧至温热;
15.将鱼丸逐一下入锅中,改用旺火烧沸;
16.待其表面蛋白质相对凝固后,用手勺背部顺锅边下入轻轻推动,防止丸子粘住锅底而损坏其形状;
17.撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透,盛入汤碗,撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。