【山药羊肉汤的做法】山药炖羊肉怎么做 滋补驱寒营养羊肉汤
导语:山药羊肉汤是一道常见的汉族药膳,此汤的山药具有三脏同补的功效,羊肉本身具有良好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。本期小编就教大家制作这道山药羊肉汤,包括所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
山药羊肉汤的做法:
【主料】羊肉500克、山药1根
【辅料】胡萝卜1根、食盐3克、葱1根、姜3片、花椒1小把、料酒3克、胡椒粉少许
步骤:
1.将羊肉切成小块,胡萝卜切滚刀块;
2.将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出;
3.另起砂锅加入开水,下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒及花椒;
4.大火烧开后小火慢煲1小时左右;
5.加入山药、胡萝卜和适量盐,继续煲20分钟;
6.最后撒上少许胡椒粉即可。