【凉拌苦瓜】凉拌苦瓜的做法大全 凉拌苦瓜怎么做

本文章由注册用户 斯诺 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
导语：凉拌苦瓜怎么做？家常凉拌苦瓜的做法。少油烟、凉爽度夏日，一道简单的快手小凉菜~
凉拌苦瓜的做法：
【主料】：苦瓜 两根中等大小
【辅料】:香葱 2-3根 蚝油1勺 辣椒油/花椒油

步骤：
1. 苦瓜洗净。用勺子使劲把苦瓜内白瓤刮去。
2.水开后，倒入苦瓜片，观察苦瓜颜色变得更绿后捞出来。
3.苦瓜片沥干水分，上撒香葱末、倒入蚝油、酌情加盐、加鸡精拌匀，
4.加上一些红辣椒平衡寒热，同时也可以稍做装饰。

小贴士：
1.烫好苦瓜之后不焯水直接加调料。这样更入味。
图库关联词条
饮食健康 木耳 家常菜 苦味 夏季饮食
关联文章推荐
网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务，非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等)，非经许可不得抄袭或使用。
提交说明： 快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>
赞
踩
加载更多
相关推荐
【苦菊拌花生米的做法】苦菊拌花生米怎么做好吃 苦菊拌花生米的家常做法
苦味 花生
3299
红茶巧克力的做法大全 红茶巧克力怎么做
饮料 巧克力
1217
咖啡棒的做法 咖啡饼干怎么做
饼干 咖啡
1124
苦瓜排骨汤的家常做法 苦瓜排骨汤怎么做好吃
苦瓜 苦味
545
酿苦瓜的做法 客家酿苦瓜怎么做好吃
苦瓜 蔬菜
3770
【莲子心茶】莲子心茶的做法 莲子心茶的功效与作用
饮料 甜品店
1901
加载更多
企业入驻 提交企业图库 投放广告
斯诺
注册用户-MG1000053
页面相关分类
辣味
麻辣
糖醋
咖喱味
鱼香
香辣
酸辣
酸甜
酸咸味
咸鲜味
甜味
苦味
原味
清淡
五香
葱香
蒜香
奶香
酱香
孜然味
果香味
热门美食
地方特产
名菜小吃
农业农副
水产海鲜
畜禽产品
方便速食
糕点零食
酒水饮料
饮食健康
地方特产
特产百强
各地特产
养肾食物
御寒食物
高端水果
营养坚果
养心食物
养脾胃食物
养生茶
补钙食物
黑发食物
五谷杂粮
各地水果
各地美食
中国菜系
养肺食物
富硒食品
中药食材
营养干货
养生豆类
养生瓜果
营养豆制品
营养冲调粉
根薯类食物
养肝蔬菜
白色蔬菜
黑色蔬菜
黄色蔬菜
红色蔬菜
绿色食物
白色食物
五色茶
解郁花茶
蜜饯果脯
原浆果汁
包装熟食
长寿水果
抗衰老水果
人参
特色月饼
大闸蟹
TOP美食特产榜
01 非常好吃的十款的酸辣家常菜盘点 10道又酸又辣的开胃菜做法分享 02 味道奇怪却受欢迎的十大小吃 怪味小吃有哪些 味道怪却好吃的小吃 03 10款好吃的香草口味菜盘点 十大简单好吃的香草家常菜食谱推荐 04 10大世界最辣的辣条排名 全球10种变态辣辣条盘点 05 红烧肉的十种经典做法 10款美味又简单的红烧肉做法教程
换一批
行业品牌展示位
精华推荐
装修居住
房屋服务
户型面积
场景空间
健康养生
常见病
人群
身体部位
季节节日
节日活动
地方特产
菜谱食谱
农副产品
美食饮食
福运占卜
宗教信仰
知识百科
购物百科
人生智慧
安全提醒
生活百科