家人吃饭是一定不能少汤的,在饭前来一碗汤这是一定要的,所以餐桌上是缺不了汤的存在。山药的营养成分很好很适合大部分人的身体对于的营养需求。下面就教大家一道美味的山药鲜蔬汤的做法,看完你就知道山药鲜蔬汤怎么做了。
做法
- STEP 01
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香菇切块,锅中加水4碗,放入黄豆芽、红枣和香菇小火煮30分钟
- STEP 02
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玉米切段;木耳撕小朵,胡萝卜去皮切小块
- STEP 03
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山药去皮切块; 番茄在开水汆烫去皮切块,葱切段
- STEP 04
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捞出豆芽、红枣和香菇,下胡萝卜、玉米、黑木耳煮5分钟
- STEP 05
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再下番茄和山药,煮5分钟至熟,撒上葱段,加盐油调味即可