用酸奶搭配紫薯做了一个酸奶紫薯泥,也可以叫做酸奶蛋糕~很适合当点心吃。紫薯热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。如果喜欢,就跟买购网小编一起来学下酸奶紫薯泥的家常做法吧!看完你就知道怎么做好吃的酸奶紫薯泥啦。
做法
- STEP 01
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紫薯洗净隔水上锅蒸熟
- STEP 02
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蒸熟的紫薯去皮用勺子按压成紫薯泥
- STEP 03
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压好的紫薯泥整形,如果整不好,可又借助保鲜膜,然后放小碗里,再扣出来即成型
- STEP 04
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在紫薯泥上淋上酸奶,酸奶最好选择稠一点的
小贴士
紫薯本身很甜买就不需要额外加糖了,如果喜欢吃甜食的,可以加入蜂蜜调味