全麦面包的做法 全麦面包怎么做好吃

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导语:全麦面包怎么做?全麦面包的家常做法。全麦面包含有小麦的营养成分,常吃全麦面包具有食疗的保健作用,是一款低卡低热又营养的健康主食。本次小编教会大家制作这道全麦面包,包括全麦面包所需要的烹制时间、主料及辅料、烹制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧
全麦面包的做法:
【食材】:高粉75g,水175ml,酵母4g,全麦面粉175g,盐5g,发酵面团40g

步骤:
1.原料备用。
2.原料倒入大容器中。
3.先将面揉成团,再摔打5-6分钟。
4.直到面团表面光滑,收圆发酵。
5.放入盆中,盖保鲜膜发酵至2倍大。
6.取出面团,排出空气后向下揉圆,使表面光滑,收口封紧。(或则做成长形。)
7.二次发酵至原来的2倍大。
8.表面筛适量的干粉,然后割口。(也可不筛粉。)
9.放入预热好的烤箱,上下火20℃,30分钟以上。烤箱没有蒸汽功能的话,可以在烤的过程中喷水或则烤箱底部放一碗水。
10.出炉后,放烤架上冷却。

小贴士:
烤箱没有蒸汽功能的话,可以在烤的过程中喷水或则烤箱底部放一碗水。
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