炒湖蟹怎么炒好吃?炒湖蟹是一道江浙菜,含有丰富的蛋白质和身体所需要的微量元素,美味又营养。下面教会大家制作这道炒湖蟹,包括炒湖蟹所需要的烹制时间、主料及辅料、烹制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
做法
- STEP 01
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湖蟹用清水洗净,翻出蟹兜,挖去鳃和脐,蟹身对剖开,拆下大钳,斩去钳尖,用刀拍碎;
- STEP 02
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每个蟹斩去肢尖,蟹身横开3刀成4块,蟹兜去沿边对剖开;
- STEP 03
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蛋磕入碗中打散;
- STEP 04
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香菇去蒂洗净,批片;
- STEP 05
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冬笋削去外皮,洗净,批片;
- STEP 06
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炒锅置旺火上烧热,下猪油,放入葱、姜煸至有香味,蟹块用沸水略氽沥干,下锅稍翻炒,烹入黄酒,加水200毫升左右,加盖煮沸;
- STEP 07
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再放入香菇、笋片,加精盐,沸起再烧1 分钟,用湿淀粉调稀勾流汁薄芡,然后把蛋液淋入锅的四周,翻动炒锅;
- STEP 08
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待蛋凝结后,烹入醋,淋猪油,出锅装盘,上桌随带姜末醋1碟。
小贴士
湖蟹鲜活,最好是团脐,死蟹不能食用;
蟹斩块大小适宜,便于成熟;
蟹块入锅煸炒前,用沸水略氽,使蟹肉表层凝固,既去腥又清爽利落;
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。