千层花卷怎么做?千层花卷的家常做法。千层花卷营养丰富,味道鲜美。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。本次小编教会大家制作这道千层花卷,包括千层花卷所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
做法
- STEP 01
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将面粉加入温水、酵母揉成光滑的面团,醒发至两倍大
- STEP 02
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将发酵好的面团排气揉匀
- STEP 03
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擀成薄片,刷一层薄油,撒少许盐
- STEP 04
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卷起,最后用手轻压扁
- STEP 05
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切成寸段
- STEP 06
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将两个摞在一起
- STEP 07
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用筷子压一下
- STEP 08
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两手各握一头反方向拧几下
- STEP 09
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将拧的两端收口向下,做成花卷
- STEP 10
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醒发十五分钟,入蒸锅,大火烧开,十五分钟后关火
- STEP 11
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闷五分钟后开盖