【香蕉醋的做法】香蕉醋的家常做法 怎么做香蕉醋 香蕉醋的做法大全

香蕉醋的做法：

【食材】：香蕉 2根；苹果醋（米醋）330ml；红糖 60克

步骤：

1、准备好2根香蕉、1瓶苹果醋（或米醋）、60克红糖。

2、先将红糖放入密封罐中，倒入330ml的苹果醋，用筷子把果醋和红糖搅匀。

3、将香蕉切成薄片。

4、把香蕉片放入密封罐中。

5、盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。

小贴士：

香蕉醋食用方法：

1、每天饮用3汤匙香蕉醋，可直接喝或用冷开水稀释，可以分配在早、午、

晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。饭前食用，肠胃不好的人建议饭后10分

钟再食用较好。

2、香蕉醋除了可以直接饮用外，也可加在食物中，如牛奶、豆浆、蔬果汁、

炖煮的蔬菜中等，可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。

例如：1汤匙香蕉醋 1杯牛奶，口感类似酸奶。 1汤匙香蕉醋 1杯豆浆，

使浓郁的豆浆变清爽了。