【牛油果蔬菜水果沙拉的做法】牛油果蔬菜水果沙拉怎么做 牛油果蔬菜水果沙拉的简单做法
导语:牛油果蔬菜水果沙拉怎么做?牛油果蔬菜水果沙拉的家常做法。一道十分健康而又方便料理的减肥餐,牛油果高
能低卡路,能够保证晚上摄取一定的热量且减少饥饿感,让你能够健康地减肥~
本次小编教大家制作这道牛油果蔬菜水果沙拉,
包括牛油果蔬菜水果沙拉所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
牛油果蔬菜水果沙拉的做法:
【用料】:牛油果 1个;羔羊的生菜 适量;橙子 一个;鹰嘴豆 适量;沙拉酱 适量;
步骤:
1、羔羊的生菜洗净,铺入盘底;
2、铺上一层鹰嘴豆;
3、牛油果去核去皮,切块,放入盘中;
4、橙子取果肉,把果肉放入盘中;
5、最后加上沙拉酱;
6、搅拌即可食用啦!