木瓜银耳枸杞羹的做法:
【主料】:木瓜 1个;银耳 2大朵;
【辅料】:枸杞 10粒左右;冰糖 4粒;
步骤:
1、银耳泡发,撕小朵。木瓜去籽,切小块。枸杞洗净表面尘土。
2、砂锅内添冷水,放入银耳,煮开后关小火,炖煮30分钟。
3、加入木瓜和冰糖,小火炖煮25分钟。
4、放入枸杞,小火继续焖煮5分钟。
5、关火,利用砂锅的余温继续焖一会儿,盛盘食用即可。
6、放凉后放入冰箱冷藏,也可变身一道极佳的冰饮。
小窍门
1.选购银耳时,不要选雪白的,因为极有可能是硫磺熏制的。乳白色米白色才是优质银耳的原色。
2.泡发银耳,要有足够的水分和时间,一定要冷水泡发,否则成品容易发粘,影响口感。
3.本品虽然耗时略长,但是技术含量相对不高,只要看好火候,初学者也能成功做出美味滋补
的炖品。