椒盐玉米怎么做?椒盐玉米的家常做法。椒盐玉米是用玉米制作的一道色香味俱全的名菜,属于浙菜系。玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。可以一起来学习一下自制椒盐玉米,包括椒盐玉米所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
做法
- STEP 01
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备齐所有所需材料:将玉米剥成玉米粒。
- STEP 02
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将玉米粒洗干净、控干水分,放入碗中,打入一个鸡蛋。
- STEP 03
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加入适量生粉,可以适当多放些,以至玉米粒比较有厚重感。
- STEP 04
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充分搅匀,使玉米粒均匀裹满蛋液。
- STEP 05
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锅中加适量油,比炒菜稍多一些,烧至七、八成热时倒入玉米粒,不要立刻用铲子拨动,等待约半分钟再用铲子搅散。
- STEP 06
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炒几下停一会,不要一直翻动,待玉米粒呈金黄色后熄火,趁热撒入椒盐和葱花,拌匀即可。
小贴士
1、也可只采用蛋清,成品色泽会偏白。
2、炒的时候不要不停翻拌,要使玉米粒与油充分接触。
3、如果不喜欢油多,也可适当减少油量,慢慢将玉米粒煎熟。