美容养颜鱼胶汤的做法 美容养颜的花胶汤怎么做

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美容养颜鱼胶汤怎么做?鱼胶汤是女人夏季很好的美容养颜汤,鱼胶不但可以补血止血,活血化瘀,疏通经络,增加蛋白质海可以调理内分泌失调。那这么好的补品怎么样做出美味的美容养颜汤昵?可以一起;来学习一下美容养颜鱼胶汤的做法,包括所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
用料
做法
STEP 01
准备好要泡发的鱼胶干品,以及相关的煲汤食材。
STEP 02
准备好一个碗,放入水,将花胶及姜片放入碗中,发泡去腥。发泡时间约3-5个小时。
STEP 03
将泡发后的黄花胶捞起,过清水,放一边,待用。
STEP 04
准备好一个锅,三脚铁架,然后往锅中先倒入清水。
STEP 05
将发泡好的黄花胶,相关食材放入碗中,倒入清水。
STEP 06
盖上锅盖后,调好时间,温度。
STEP 07
用煤气炉的朋友,直接调到最小火,时间为80-120分钟。
STEP 08
炖好,待锅放一段时间,自然冷却半个钟后,就可以拿出了。
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