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灵芝薄荷茶的做法大全 灵芝薄荷茶怎么做
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导语:适合夏季饮用的养生茶,尤其是考生们,因为整天呆在家中复习,容易气血不顺,有烦热、气虚等症状。下面小编就给大家带来灵芝薄荷茶的做法步骤,一起来看看吧!
灵芝薄荷茶的做法:
【主料】:灵芝2克 薄荷、谷芽各5克
【辅料】:冰糖少许
步骤:
1.先将谷芽炒香,再将其与灵芝一起放入茶锅里,加水和冰糖煮沸
2.放入薄荷,煮10分钟后熄火;焖5分钟即可饮用
小贴士:
此茶制作较为繁复,且需注意煮茶期间不能经常揭盖,因挥发性较强,薄荷要等水沸后才能放入,若是太早放入或经常揭盖,会导致其效用散失。
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