导语:红豆和西米制作而成的一道甜品。其中红豆富含膳食纤维,能达到健美减肥的作用。下面小编就给大家带来红豆西米奶露的做法步骤,一起来看看吧!
红豆西米奶露的做法:
【主料】:红豆、芋头、西米各150克 牛奶1杯
【辅料】:太白粉水1大匙 果糖1-2大匙
步骤:
1.红豆洗净,泡水8小时,捞出沥干,移入蒸锅中蒸熟
2.芋头去皮,洗净,切块
3.西米放入滚水中煮熟,捞出,泡入冷水中备用
4.牛奶倒入锅中,放入2杯水煮开,加入芋头和红豆以小火煮40分钟
5.再加入西米和果糖煮匀,最后加入太白粉水勾芡即可