薏米绿豆陈皮糖水的做法大全 薏米绿豆陈皮糖水怎么做
导语:此甜品具有清热解暑,理气健脾利水的功效,对于脾胃虚弱胃口不佳、大便粘腻不爽,浮肿、虚胖的人群,夏季时饮用十分有效。下面小编就给大家带来薏米绿豆陈皮糖水的做法步骤,一起来看看吧!
薏米绿豆陈皮糖水的做法:
【主料】:薏米50克 绿豆50克 陈皮1角
【辅料】:冰糖适量 莲子
步骤:
1.先将绿豆、薏米、莲子放入凉水中浸泡4~5小时
2.然后将浸泡后的绿豆、薏米、莲子捞起放入水中大火烧开
3.调成文火慢慢烹煮,待绿豆、薏米将熟时放入陈皮
4.最后放入冰糖调味食用。