芝麻龙眼粥怎么做?芝麻与龙眼煮出来的粥,清甜又富有营养。具有健美肌肤、养血乌发、延缓早衰的功效。适用于面色无华、须发早白、眩晕乏力、健忘失眠等症状的人群。可以学习一下芝麻龙眼粥的做法,不仅可以当早餐吃,不知道吃什么的时候也可以煮来吃。换着不同的口味才不会腻。芝麻龙眼粥做法也很简单,很容易学会。
做法
- STEP 01
-
将龙眼去核,洗净留龙眼肉待用。
- STEP 02
-
糯米淘洗干净后放入锅内。
- STEP 03
-
在锅内放入龙眼肉、黑芝麻,加入适量的清水。
- STEP 04
-
用大火煮至六成熟,加入红糖,小火再煮片刻,待浓粘成粥时即可。