红豆薏米茶的做法:
【主料】:红豆50克,薏米50克
步骤:
1.红豆用清水清洗浸泡半小时
2.薏米倒入锅中,小火炒15分钟炒香
3.将红豆和薏米倒入煮锅中
4.倒入清水煮15分钟,随后再焖15分钟即可
小贴士:
1、炒熟的薏米容易泡烂,里面的有效成分可以更好的泡出,祛湿效果更好
2、如果喜欢甜味重一些的可少量再加一些糖