绿豆汤是人们在夏天最喜欢喝的解暑汤品之一了,绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,那绿豆汤煮多久?怎么煮能快速出沙?可以一起来看看绿豆汤的做法。
做法
- STEP 01
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绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。
- STEP 02
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锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例1:10。
- STEP 03
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大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。
- STEP 04
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把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。
小贴士
1、绿豆性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。
2、绿豆汤不是很难煮,绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。