瘦肉绿茶汤的做法大全 瘦肉绿茶汤怎么做好吃

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茶的功效是:清热泻火,解毒,宣中,升阳,利尿,化浊,消食,散积,祛风。入三焦、胆、胃。瘦肉的功效是:补虚益气,养血,滋阴,润燥。入胃、肾。这些都是可以合用在一起,起到的作用是补气养血,清热。相信你大部分人都没有听过瘦肉绿茶汤,这篇文章将会告诉大家瘦肉绿茶汤怎么做好吃,感兴趣的话就不妨跟着教程动手做起来吧!
用料
做法
STEP 01
瘦肉在水中煮开捞起备用。(瘦肉煲汤,提前都要焯水,可以驱除血腥味。)瘦肉切片。
STEP 02
肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸。
STEP 03
加入枸杞
STEP 04
转文火,煮20分钟后关火
STEP 05
温度降到80度后,加适量蜂蜜即可。
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