八带鱼的学名是章鱼,体呈短卵圆形,无鳍。头上生有八条腕,故又称“八带鱼”或“八爪鱼”。八爪鱼具有增强性功能、调节血压、生乳的功效。那么你知道酱八爪怎么做吗?这篇文章会为大家介绍,一起来看看吧!
做法
- STEP 01
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八爪鱼洗净热水下锅焯水2分钟。如果不喜欢吃眼睛、头部脏器的可以事先将头部东西取出。
- STEP 02
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焯好后放入冷水里,目的是后期口感更有嚼劲。
- STEP 03
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锅内放油,放葱姜蒜末,煸炒出香味。
- STEP 04
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放入郫县豆瓣酱,香叶、麻椒,翻炒两下。
- STEP 05
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放入八爪鱼,放料酒、生抽、老抽。
- STEP 06
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翻炒1-2分钟,淀粉勾芡,边倒入锅内边搅拌,让汤汁包裹着八爪鱼。
- STEP 07
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出锅撒葱花。
小贴士
八爪鱼和郫县豆瓣酱本身有咸味,所以生抽要适量放,不易过多。还有,不要放盐哦!
喜欢吃辣可以加辣椒和洋葱,味道更浓郁。