陈皮的功效与作用有燥湿化痰、行气止痛、消食健脾等。排骨具有滋阴健脾、补中益气、强健筋骨的功效。排骨和陈皮的结合大家吃过吗?那么下面这篇文章就会为大家介绍酥炸陈皮泽呢么做,感兴趣的朋友就继续往下看吧!
做法
- STEP 01
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排骨洗干净,沥水,切段,用盘子装起来。
- STEP 02
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往排骨加入盐两勺(约10克),生抽两勺, 蚝油两勺,鸡精一勺。 雪碧五汤勺,微微淹没排骨,料酒适量(大约一汤勺),剁碎的蒜沫(两瓣蒜就够了),食用油一汤勺, 淀粉(生粉)两勺(大约5克),加入切碎的陈皮。
- STEP 03
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搅拌均匀。
- STEP 04
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包好保鲜膜,放入冰箱内,冷冻腌制一小时以上。
- STEP 05
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腌制时间到,将排骨拿出一条条均匀裹上炸粉,裹上炸粉后放碟子上排开静止10分钟,等排骨的水分释出将炸粉牢牢粘着。
- STEP 06
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加热油锅,插入筷子,看见有气泡在筷子上面附着,就证明油温可以了,然后放入排骨开始炸。
- STEP 07
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第一次排骨炸5分钟就出锅,注意排骨炸的期间不要不停翻动,免得掉皮,第二次回炉再炸一次大约5-8分钟,就可以出锅了。