排骨具有补钙、补血、促进乳汁分泌、增强身体免疫力的功效,酸梅具有生津止渴、养胃益肝、抗衰老的功效。而酸梅排骨是一道美味可口的传统名菜,酸酸甜甜的排骨,特别能引起食欲。那么下面就会为大家介绍酸梅排骨的家常做法,一起来看看吧!
做法
- STEP 01
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话梅用水先泡半小时,使其味道释放些
- STEP 02
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准备好葱丝(泡水中容易卷曲)、葱白段、姜片、八角各种调味备用
- STEP 03
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排骨泡清水中,换二次水。然后入冷水锅,放二片姜大火煮开,中小火煮二三分钟,撇去血沫
- STEP 04
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锅中加油,小火加热,手放锅上方微热放入冰糖翻炒至溶化,一直不断搅拌糖液与油,颜色越来越深呈深褐色,直到糖液表面开始泛白色细密泡泡,糖色就炒好了
- STEP 05
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将排骨加入锅中,改中火将排骨均匀裹上糖色
- STEP 06
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另起一锅加油,将姜片、八角、葱白段煸香。把排骨倒回锅中,翻炒均匀。倒入料酒,生抽,话梅连同泡梅的水也倒入
- STEP 07
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锅中加入热水没过食材。大火煮开,小火焖三十分钟,期间注意翻动排骨,沿锅边淋上醋,翻匀即可
- STEP 08
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装盘,缀上葱丝