罗汉果茶顾名思义是用罗汉果泡制的饮品,罗汉果茶具有清热润肺、止咳化痰的作用,可用于急性支气管炎痰热壅肺所致的咳嗽、痰多、口干、便秘等症。许多有咳嗽症状的朋友想喝罗汉果茶但不知道罗汉果茶怎么泡,那么下面就会为大家介绍。
做法
- STEP 01
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取一个清洗干净的罗汉果切成两半,分离果肉与果壳,再把果壳掰成小块
- STEP 02
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果肉和果壳一起放入水杯中,注入80—90度左右的开水冲泡
- STEP 03
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浸泡10-15分钟后即可饮用
小贴士
罗汉果茶一次泡几个也可以根据容器大小、身体状况等因素来决定。如果茶杯比较小,一次泡半个到一个就可以,不用泡太多。但如果容器为中等大小,一次可以泡4—5个左右
除了直接泡饮,罗汉果也可以与其它材料搭配饮用,比如添加蜂蜜、菊花、桔梗、无花果、金银花、茉莉花等等,混搭冲泡,可以让罗汉果茶的功效加强,同时可以使其口味更佳