蜂蜜雪梨粥的做法 蜂蜜雪梨粥怎么做

本文章由注册用户 知识杂货铺 上传提供 2023-11-15 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
蜂蜜雪梨粥融合了蜂蜜与雪梨的作用，有清热止咳、化痰祛瘀的功效，在干燥的秋季，喝一碗润肺止咳的蜂蜜雪梨粥来滋润再合适不过了！那么蜂蜜雪梨粥的做法是什么呢？下面一起来看看吧！
用料
做法
STEP 01
糯米淘净，用清水浸泡1小时，捞出沥水
STEP 02
雪梨洗净，去蒂、核，切片；红枣洗净，用清水泡软
STEP 03
砂锅中倒入适量清水烧开，加入糯米、燕麦，大火煮沸，改小火
STEP 04
待粥煮稠时，放入雪梨片、红枣，小火煮5分钟，盛出放凉，淋入蜂蜜调味即可
小贴士

还可以放入适量枸杞

蜂蜜要等粥凉了才能加，否则就破坏了其营养成分

饮食健康 蜂蜜 水果 梨 粥
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