五红汤指的是红皮花生、红枣、红糖、枸杞、红豆五样原材料制成的养生汤,这五种食材都是红色的,因此而得名。女性非常适合喝五红汤,因为其具有补气养血、美容养颜、活血化瘀等功效。那么五红汤怎么煮呢?下面就会为大家介绍。
做法
- STEP 01
-
准备好所有食材
- STEP 02
-
把除红糖外的其余材料用水淘洗干净
- STEP 03
-
除红糖外的所有材料放入养生壶中,然后加入至最高水位线的水
- STEP 04
-
启动炖煮功能,时间设定60分钟
- STEP 05
-
最后15分钟左右加入红糖继续炖煮
- STEP 06
-
时间到自动停止,浓香的五红汤就熬好了