春笋炒鸡丝的做法大全 春笋炒鸡丝怎么做好吃

本文章由注册用户 知识杂货铺 上传提供 2024-03-26 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
春笋能减少肠道对油脂的吸收,有利于减肥;春笋还含有大量的植物纤维,有利于排便。同时,鸡胸肉含有的脂肪也比猪肉、牛肉等更少。因此,这道春笋炒鸡丝非常适合减肥人群,健康又美味。那么春笋炒鸡丝怎么做好吃呢?一起来看看吧!
用料
做法
STEP 01
将黄豆芽洗净切段,焯水捞出待用
STEP 02
春笋切丝,焯水捞出待用
STEP 03
鸡胸肉切丝;姜、蒜洗净切末;香葱洗净切段
STEP 04
锅内放油煸香葱、姜、蒜,放入鸡胸肉滑熟
STEP 05
加少许叉烧酱煸香,放入春笋丝、黄豆芽
STEP 06
再放少许盐,迅速翻炒,出锅装盘即可
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