奶粉可以补充身体内的营养元素，它含有大量的钙且钙磷比例适当，还含有比较丰富的铁、锌、铜、磷、锰、蛋白质、维生素等营养物质，有利于身体健康。现在市面上奶粉的种类有很多：脱脂奶粉、全脂奶粉、中老年奶粉、婴幼儿奶粉、孕妇奶粉......此外奶粉还有国产和进口之分，让人眼花缭乱。那么奶粉的种类到底有哪些？不同人群怎么选奶粉？国产奶粉和进口奶粉哪个好？如何网购奶粉？下面maigoo小编为您介绍奶粉的知识和挑选方法，一起来看看吧。

液态奶好还是奶粉好？很多人都有这个疑问，这得从液态奶是什么奶说起，对于人体来说，各种各样的液态奶富含钙质，而且钙磷比合理，是很好的补钙产品。另外液态奶中还富含钾、以及维生素d，也是很好的蛋白质来源，营养丰富，容易消化吸收。所以液态奶和奶粉营养成分差不多，那么常见的液态奶有哪些呢？常见的有牛奶、酸奶、含乳饮料、羊奶等，下面跟着MAIGOO小编一起来了解一下这些液态奶的特点、种类和营养等知识。

对于朝九晚五的上班族来说，周末就是最放松最能享受生活的时间。周末在家干嘛？当然是自己动手制作各种美食、烘培和果汁啦！随着科技的进步，DIY已经慢慢成为了家庭健康新理念。特别是饮品类，无论是春夏秋冬，都少不了一款自制果汁，不仅美味，而且健康，是我们这群佛系养生青年的不二选择。那么鲜榨果汁配方都有哪些呢？果汁怎么榨才好喝？榨汁工具有哪些？一起来看看家庭自制果汁“放心饮”。