毛孔粗大是什么引起的 皮肤毛孔大怎么调理

毛孔粗大是什么引起的

1、毛孔被堵塞

由于熬夜、清洁等方面的原因，角质代谢堆积，毛孔被堵塞，分泌的油脂无法通过毛囊顺利排除，堆积在毛孔内部，形成黑头、白头粉刺，并逐渐撑大毛孔内部，最容易出现在鼻翼、脸颊、额头部位。

2、螨虫感染

一般毛孔被堵塞之后，就容易导致细菌滋生，螨虫就来了，它们喜欢寄生在面部大量分泌油脂的毛孔。螨虫喜欢在晚上出来活动，蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，啃食油脂。由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之毛孔就变大。

3、干燥缺水

肌肤的角质细胞不缺水状态下，就像海绵吸水一样膨胀起来的，毛孔自然不明显。但如果肌肤干燥、缺水，角质细胞也会缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙的外观，毛孔就会变得明显粗大。

4、皮肤松弛老化

随着年龄的增加，皮肤的皮下组织脂肪层也随之松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，加速老化，毛孔自然就会扩大，通常在鱼尾纹、嘴角纹、法令纹的附近最明显。

5、饮食不均衡

长江两岸以及北方地区的人，皮肤白皙细腻，很少长痘，而南方人就问题多多，这是为什么？除了气候原因，就是饮食习惯不一样，南方人普遍不吃面食，面食是发酵食品，可以让皮肤更年轻，偏食肉，不喜欢蔬菜水果的人更易使毛孔张开。

6、手挤痘痘

青春期，冒出些小痘痘，没什么大碍，注意休息调理下就好了，偏偏有些人就看不得，天天对着镜子，扣啊扣，小黑头，小粉刺都不放过，简直就欲罢不能了，不仅抓伤了皮肤，时间一久，毛孔不知不觉被挤大。

7、常去美容院洗脸

美容院都是帮你深层洁肤，用按摩膏，蒸脸，打开你的毛孔，然后再敷面膜（那种膏状撕扯面膜更易使毛孔撑大）。洗过后是水灵多了，可毛孔也变大了，没过几天，又恢复原样，变大的毛孔更易吸附灰土，赌毛孔，滋生黑头粉刺，周而复始，越来越糟。美容院偶尔去一次可以了，要想根治，还是从内调开始，肠好皮肤好。

8、上夜班熬夜

上过夜班的人都有体会，熬一夜下来，面容憔悴的，毛孔粗大，皮肤再好的人，熬个两三年，不想变粗都难。

毛孔粗大怎么办

1、小苏打

每次清洁脸部时，把小苏打混合洗面奶充分打起泡泡，这个时候你会发现泡泡变得非常细腻，涂抹在脸上非常的舒服，按摩数秒钟后用温水洗净，再照镜子看看，毛孔缩小很多了。

2、冷敷

用温水洗完脸之后，将毛巾放入冷水中，再拧干点水分，折成方状敷在脸部。1分钟后拿下即可，这样可以减少肌肤油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致肌。

3、护肤品

选择具有紧致肌肤效果的护肤品，选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品都是收缩毛孔不错的。

4、化妆水

每次清洁好脸部后，将具有收敛效果的化妆水轻柔的拍打在脸部，在收缩毛孔同时还能补充肌肤的水分。如果再使用前放在冰箱里冷藏20分钟，收缩效果会更好。

5、蛋清洗脸

蛋清紧肤的效果十分明显，将蛋清敷在脸上，做面膜用。也可用蛋清洗脸，先打湿面部，然后用蛋清涂抹在面部，进行揉搓，然后再用清水洗净，坚持1-2个月，毛孔就会变得非常小。

6、补水

补水也是收缩毛孔很关键的一步。肌肤的水分足够了，才会自动恢复正常的水油比例。而且只要让肌肤拥有足够的水分，水分就能帮助肌肤撑起毛孔，毛孔自然就会变小了。除了每天喝足8杯水还要经常做补水面膜。

毛孔粗大处理误区

1、一味地去除角质

很多人看到毛孔粗大就一味地去除角质，可是如果你的毛孔粗大是角质层堆积造成黑头粉刺将毛孔撑大的原因，那么去角质确实有效。但如果你的毛孔是因为污垢阻塞或者老化引起的，去角质并不能去除污垢和紧致肌肤，反而会降低肌肤保水度，加速毛孔细胞的萎缩，加剧大毛孔情况。

2、拒绝使用磨砂膏

很多人担心使用磨砂膏会让毛孔变大，所以就拒绝使用磨砂膏。其实，除非你是角质层特别薄或者敏感肌肤，完全可以放心使用的。磨砂膏可以清除毛孔内的脏东西，去除老废角质，避免角质堵塞毛孔。但是要注意使用手法，按摩的时候力度要轻，时间也不要太久。同时，也要注意使用频率，一周最好不要使用超过两次。

3、用冰水洗脸

冰水洗脸能起到一定的收缩毛孔的效果，但你知道吗?冰水很难溶解污垢、很难洗掉肌肤上的洁面产品，很容易出现毛孔阻塞现象。而且低温虽让毛孔收缩，但同时也降低了肌肤吸收养分的能力，造成肌肤无法得到充分的补水和滋养，久而久之出现干燥、松弛，毛孔反而更大。所以，在用冰水洗脸时最好要深层清洁面部肌肤，而且最好不要频繁地用冰水洗脸!

4、依赖酒精成分的收敛水

可以瞬间收缩毛孔的收敛水大多含有酒精成分，也就是依靠酒精的清凉感加上凝固角质蛋白的效果，从而达到收紧毛孔的功效。虽然收缩毛孔效果明显，但是很快就会恢复原样，所以无法从本质上改善毛孔粗大问题。

5、喜欢挤痘痘

光洁的肌肤长了颗痘痘怎么办，先挤掉再说!这可是个大错误。在挤痘痘的过程中，痘痘周围肌肤的毛孔的结缔组织受到压迫，从而发生变形，虽然痘痘挤掉了，但是也很难恢复弹性和支撑力。而且痘痘虽然挤掉了，痘痘周围的毛孔很难恢复紧致，过几天油脂和污垢更容易堆积在“大开门”的毛孔里，这也是为什么挤掉痘痘后原位置更容易反复出现痘痘的原因。

6、过度清洁

如果清洁不当，新陈代谢不顺利，老化死皮无法如期脱落，死皮就会堵塞在毛孔里，会致使毛孔扩大。但是如果清洁得太过用力，让皮肤严重缺水、紧绷干涩、干燥脱皮，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，过犹不及让毛孔越来越大。因此，收缩毛孔切勿过度清洁。

7、只在白天做控油工作

收缩毛孔的方法之一是要对肌肤进行有效控油，在一定程度上可以改善毛孔粗大的现象，但是很多人可能不知道，中医认为人们白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。