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【护肤策略】不同季节护肤技巧 不同场合、天气、人群护肤品清单

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每个人都想要自己的肌肤完美无瑕,如瓷娃娃般美得惊心动魄。打造完美肌肤需要掌握正确的护肤策略!不管是男士还是女士,实用有效的美容护肤技巧都能帮你打造出渴望已久的破壳肌肤。本期专题为你呈现不同季节、不同天气、不同人群的护肤技巧,传授最有效的保养方案,深层呵护你的肌肤。惊艳靓丽肌肤,从现在开始实施美容护肤技巧吧!

常用护肤品 清单 LIST
日常护肤 洁面乳爽肤水柔肤水乳液面霜身体乳、颈霜、卸妆护手霜防晒
集中护理 眼霜精华液润唇膏安瓶
周期护理 去角质面膜按摩膏

季节 常见问题 护肤重点 更多护肤技巧
春季 易缺水干燥、过敏、长痘 清洁补水 春季护肤技巧>>
夏季 晒伤、缺水、毛孔堵塞、油光满面 控油,补水,防晒 夏季护肤技巧>>
秋季 干燥、皮肤易敏感,但适合美白 补水,防过敏 秋季护肤技巧>>
冬季 干燥脱皮、粗糙暗哑、过敏红血丝 补水保湿润肤 冬季护肤技巧>>



  • 雪后紫外线更强,因此更要注重防晒。另外尽量选择纯天然品质的护肤品,注意保湿、清洁和隔离工作,能减轻脸蛋“高原红”。
  • 炎热季节容易出汗出油脂,所以要用温水清洁脸部,减少油分、补充水分,每天要涂抹防晒用品,做好防晒工作。
  • 干燥致使肌肤水分大量流失,让皮肤水油不平衡,要选用保湿效果比较好的护肤品,每周可以用2-3次保湿面膜,每天喝8杯水。

  • 面部护肤

    要选择适合自己的洗脸产品,按洗脸→化妆水→精华→眼霜→乳液/面霜护肤。

    痘痘/黑头毛孔堵塞首推使用酸类产品,如水杨酸 、果酸、A酸等。毛孔粗大/粗糙多由于缺水造成,可使用玻尿酸产品补水,金缕梅产品收缩毛孔。肤色暗沉、长斑要注意日常做好防晒,还可以适当使用美白产品。眼部黑圆圈、眼袋、细纹等问题要选择适合要自己的产品,配合正确按摩手法吸收。唇部问题要注意补水和保湿。 【MORE+】

  • 颈部护理

    颈部衰老有紫外线、频繁抬头低头、颈部缺水等。护理颈部应选择专业的颈部保养产品,每天早晚用颈霜滋润颈部干燥的肌肤,做颈部护理操。 【MORE+】

  • 手部护理

    手部日常需要用正确的去角质产品清理掉老废的角质,减少肌肤的负担。然后还要给肌肤全方位的深入养护,如手膜、护手霜等。【MORE+】

  • 腿部护理

    日常保养腿需要定期去角质,沐浴后坚持使用身体乳保湿滋润,还要定期去角质,还可以配合脚部按摩进行护理。【MORE+】


  • 办公一族容易缺水和出油,所以办公室一族应做好隔离、补水和清洁工作,日常可以用带防晒隔离,还可准备一瓶补水喷雾随时补水。

    推荐护肤品:洗面奶/补水面膜/防晒隔离/补水喷雾

  • 乘坐交通工具皮肤易缺水,加上长时间奔走,因此护肤重点是清洁、保养、补水和防晒。由于行李要精简,可选用旅行装护肤品或用分装瓶。

    推荐护肤品:旅行套装/保湿面膜/润唇膏/防晒霜/眼霜

  • 携带日用护肤品即可,由于长时间在户外应选用户外防晒霜,期间可用片状面膜、保湿精华集中护理。带卸妆水比较麻烦,可使用卸妆巾。

    推荐护肤品:保湿精华/面膜/卸妆巾/防晒霜

更多场合护肤技巧和护肤品推荐: 逛街护肤做伴娘护肤拍婚纱照护肤
  • 洗面奶
  • 面膜
  • 防晒隔离
  • 旅行护肤套装
  • 保湿精华
  • 卸妆棉

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