一、儿童滑板车安全吗
滑板运动起源于上世纪60年代初的美国,由海上冲浪运动演化而来。相对于受地理和气候限制的冲浪运动,滑板运动显然具有更大的自由度,也形成了属于自己的语言、技巧、服饰风格和音乐爱好。它以滑行为特色,并不拘泥于固定的模式,需要滑板者自由发挥想像力,在运动过程中创造出力量。
据了解,玩滑板车能提高心肺功能,强化腿肌和增强臂力,有效拉伸腿部韧带,促进骨骼发育,防止腰酸背疼,能有效提高人的平衡和反应能力,增强灵敏性和协调性,是进行体质和技能训练的理想选择。滑板车趣味性强,不受季节和场地限制,花费小,因此不仅特别受到学生们的欢迎,一些成年人也对它青睐有加。
滑板很简单,没有太难的技巧,只要鼓足勇气,不怕摔,一周便可掌握基本技巧和简单花样。玩滑板先要学会滑行,重心放在中轴脚上,身体稍微前倾,拖动脚有节奏地撑滑地面。要想停下来时,别老用板尾刹车,想停时先下前脚,然后用脚拖地停板,这样可以保持板的弹性。走和停练熟后再练习转弯,利用双脚施力,使滑板斜翘,再配合手、腰部和身体其他部位的旋转,控制转弯角度的大小。熟练掌握这些基本动作后,便可以玩各种花样了,玩板时记得带上好听的音乐,可以大大促进你的板技。
其实,滑板与我们熟悉的轮滑有很多相似之处,都是街头的代步工具和时下流行的户外运动,但滑板在控制上难度稍大,技术更高,花样也更多。滑板仅靠鞋底与板面的摩擦带动身体做动作,不但腾空要高,动作要好看,而且落地时双脚不能离开板面。脚跟、脚趾的细微用力都会极大影响平衡性和稳定性。
尽管滑板好玩又刺激,但玩家要特别注意,由于滑板车车身灵活,玩者很容易失去平衡而摔倒,不论初玩者或有经验的“车手”,应尽量在公园、广场等平坦、开阔、车辆较少的地方玩,并戴上手套、护腕、护肘、护膝、头盔等护具。另外,滑板车在滑行时速度很快,玩者的反应一定要敏捷,8岁以下的儿童不宜玩滑板。
二、玩滑板的安全常识
1、将轮子调整好,使其运转自如。
2、用锁紧螺母调整缓冲垫的弹性。
3、定期给轴承注油,减少滑行阻力。
4、初学者需在倾斜角度小的坡面上滑行,逐步调换不同的坡度。
5、不要在潮湿或粗糙的路面上滑行。
6、换零部件应与原来部件同一规格。
三、骑滑板车安全装备
1、头盔
一个质量过硬的头盔是您最重要的安全装置,我们确信如果您骑滑板车时没有戴头盔,刮伤扭伤可以很快恢复,但头部的损伤将极大的影响您以后的生活。
2、护鞋
必须指出的一点是,鞋必须耐磨耐用同时各个部分穿起来必须没有不适。绝大多数的运动鞋都是很适合滑板车运动的,凉鞋和高根鞋最不适合滑板车运动。
3、护膝
对于护膝来说最有意义的发明便是塑料护膝的发明。除此以外还有很多效果很好的护膝,佩带任何一款护膝都比没有佩带护膝要好。
4、手套
滑板车手套有很多种形状和尺寸,在美国和日本有些人就那摩托车手套但滑板车手套,也有人拿园艺手套来替代,比较理想的手套是既合手又能使您的手免受伤害。
5、护腕
和护膝一样,有塑料帽檐的护腕是最好的护腕,同时有很多替代品的功能也是一样的。
四、骑滑板车的七大安全注意事项
1、滑板车应该在安全的地方使用,切忌在马路以及一些不安全区域使用;
2、一定要使用安全用品,如运动鞋、安全帽、护腕等,做好安全措施;
3、晚间视线不良,所以请不要使用;
4、8岁以下的小孩一定要在有保护的情况下使用;
5、使用前要先确认螺丝、螺母为完好状态;
6、当使用到一定程度时请更换新轮胎,以免因轮胎磨损而导致刹车失灵;
7、为了安全着想不可随意改变构造。