如何点亮学生暑假生活 小学生/中学生/大学生放暑假怎么安排比较好

夏季炎热，宝宝难免要进出有空调的地方，出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。开空调要注意室内外温差应保持在5℃左右，要注意空气加湿避免干燥、注意通风换气，如果使用空调不当，很容易使宝宝得空调病。另外，天气热也不要让宝宝长时间待在空调房里，应每天定时带宝贝到户外，呼吸新鲜空气，适当活动出出汗。

在炎热的夏季带宝宝出去玩耍应该注意些什么呢？首先，夏季带宝宝外出时间最好选择在早晨或傍晚。若大热天出门，一定要注意做好防晒、防暑、防蚊虫等准备工作，可以给宝宝戴上遮阳帽、穿上防晒衣，带好白开水、零食、替换衣服、驱蚊水等。尽量到阴凉的地方玩耍，但不要做剧烈运动，或运动过量，避免过于疲劳。另外，要注意不要让宝宝离开你的视线。下面，就来看看夏季带宝宝出行注意事项大全吧。