戴口罩注意哪些事项 口罩健康常识

戴口罩可以阻挡有害颗粒的吸入呼吸道，防止呼吸道感染。特别是近期新型冠状病毒疫情的爆发，通过佩戴一定防护级别的口罩能阻挡细菌、病毒以及含有细菌病毒的飞沫吸入呼吸道。另外口罩还可以用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害气体、气味、飞沫进入佩戴者的口鼻。

不能正确识别口罩正、反面；不能正确识别口罩上、下边；佩戴口罩后未塑型使口罩更贴合面部。

MAIGOO编辑了解到口罩最好每4小时更换一次，如口罩变潮湿、难呼吸和有破损时应立即更换。

儿童在从事运动或身体活动，如跑步、跳跃以及玩耍时不应佩戴口罩，以免影响呼吸。

可以根据实际情况适当延长口罩的使用时长和更换频率，一般来说，如果口罩没有明显的脏污变形，可以不必每四小时一换，但是如果出现了脏污、变形、损坏、有异味时，需要及时更换。

不能。口罩在变形、潮湿或有明显脏污时，防护性可能会降低，需及时更换。

可以，但不建议。虽然戴多个口罩理论上是能增加一些防护效果，但是同时叠戴也会增加通气阻力和佩戴的不适感。

抓住口罩的挂耳处取下来，然后将口罩折叠，里面的那一层朝内，然后放在保鲜袋中。也可以选择把口罩挂在干燥的地方，手不要接触到口罩表面。

挂在胳膊上、随意放在桌上、直接放进口袋/包中、挂在耳朵一侧、拉至下巴处，这样都会增加污染风险。

MAIGOO编辑了解到戴口罩是可以化妆的。但建议少化妆，因为口罩戴着脸部不透气，容易闷皮肤，妆容也容易蹭花。戴口罩化妆可以尽量化淡妆，减少底妆的用量，防止粉底沾到口罩上。

我们戴的口罩一般是一次性医用口罩，这类口罩防晒力基本没有。而且口罩也不能覆盖到全脸，所以即使戴了口罩，也需要涂抹防晒霜。