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心脑血管疾病有哪些 常见心脑血管疾病的预防和治疗

本原创文章由 MAIGOO文章编辑员851号 上传提供 2024-03-28 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
导语

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。心脑血管疾病泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。下面为大家介绍了心脑血管病的特点、心脑血管病诱发原因、常见心脑血管疾病等内容，赶紧来阅读了解下吧！

心脑血管病的特点

发病急

大多数心脑血管病患者在病前无任何前驱症状，活动中突然起病，绝大多数症状在数秒或数分钟内病情发展到最高峰，少数患者在数天内呈阶梯样或进行性恶化，约半数患者起病时有意识障碍，但持续时间短暂。

致残率高

买购健康小编了解到心脑血管病具有较高的一个致残率，比如常见的脑血管病，常常会使患者变成偏瘫；如果比较严重，恢复比较差的话，会留有更多的后遗症状，所以它具有高致残率。

死亡率高

心脑血管疾病是一种危害生命危险较高的疾病，其主要原因是心脑血管发生病变导致身体机能出现的一些疾病，这种疾病发展比较缓慢治疗效果不是很好，如果不能够及时发现极可能导致人们死亡。

复发率高

心脑血管病反复发作的原因主要是与年龄增大，一些不良的饮食习惯等导致的，有的患者一般如果没有及时治疗不控制饮食，就会导致病情的反复发作。

心脑血管病诱发原因
高血压

高血压患者容易出现动脉内壁增厚、血管变薄，因此血液循环量变少。当患者受到惊吓或压力时，血管会因血压升高而受损，例如破裂或出血。

高血脂

随着人们工作压力的增加，越来越多的人患有高脂血症。血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高，会导致动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发生概率。

生活习惯

不良的生活习惯，如吸烟、饮酒过量、缺乏锻炼、饮食不健康等，都会导致心脑血管疾病的发病率上升。

年龄因素

随着年龄的增长，人体的血管壁会逐渐变得硬化和狭窄，使得血液流动受阻，容易形成血栓，从而增加心脑血管疾病的风险。

常见心脑血管疾病
心肌梗死
早期症状：
心肌梗死早期有胸闷、乏力及心慌等症状，有时在活动时出现心慌和气短等现象，还会有逐渐加重趋势。有一些患者会突感憋闷，心绞痛症状也会加重。
预防：
Mai goo小编提醒您，预防心肌梗死需要做到合理安排膳食、改善个人生活习惯、积极控制原发病。做到精神放松，休息合理，并且在饮食中多吃一些营养丰富的蛋白质。
治疗：
心肌梗死的治疗一般以一般治疗、药物治疗、介入治疗为主。其中一般治疗包括休息、监测、吸氧、减少活动等；药物治疗包括肌肉或静脉注射溶栓药物、止痛药物、抑制药物等；介入治疗是指直接冠状动脉介入治疗。【详细>>】
高血压
早期症状：
高血压是一种常见的慢性疾病，大多数患者可能在没有任何症状的情况下发病。早期可能会有耳鸣、脚肿、头疼、视觉问题、呼吸困难、心悸等。
预防：
高血压的发生和不良的饮食习惯有一定的关系，在日常生活中需要注意合理饮食，还需要适当锻炼提高机体的免疫力，达到预防高血压的目的。
治疗：
在治疗高血压的过程中，首先可以考虑非药物治疗，适合病情不是很严重的人群。如果高血压在一段时间没有控制之后，可以选择服用药物的方式；头部按摩法也可以起到高血压的治疗作用。【详细>>】
高脂血症
早期症状：
高脂血症是指血液中胆固醇或三酰甘油水平过高的一种疾病，早期症状包括头晕、头痛、视力模糊、胸闷、心悸、呼吸困难、手脚麻木、皮肤瘙痒等。
预防：
预防高脂血症，可以通过饮食调整、适当运动、戒烟戒酒、保持良好的心态、定期体检等方面进行预防。需要及时检查自己的身体，发现患上了高脂血症就需要及早治疗。
治疗：
高脂血症使用最为广泛的治疗方法就是药物疗法，也可以考虑通过食疗法来达到辅助治疗的作用。如果病情非常严重，则可以考虑血浆净化疗法、外科疗法以及基因疗法等。【详细>>】
脑卒中
早期症状：
脑卒中患者早期会出现头晕、共济失调、肢体运动功能障碍、认知功能障碍、导致患者出现智力下降、识物不清等症状。部分患者会出现感觉障碍，导致失去痛觉。
预防：
在日常生活中应该多吃水果、蔬菜等，并进行适当的运动，控制饮酒和戒烟，避免不良生活习惯增加患病的风险。还应该定期体检，出现不适症状后进行对症治疗。
治疗：
脑卒中的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗、物理治疗。其中物理治疗包括语言治疗、认知治疗、感官机能恢复治疗、运动治疗等。【详细>>】
心律失常

早期症状：
心律失常指的就是心脏的搏动节律不规则。心慌是心律失常最典型的早期症状，此外还有出汗、乏力、气短、眩晕、昏厥、不能自主、心区疼痛等症状。
预防：
mai_goo了解到，保证良好的生活习惯、坚持每天锻炼、维持健康体重、保持愉快心情、清淡饮食等是预防心律失常的基本措施。
治疗：
非药物治疗包括刺激兴奋迷走神经、安装心脏起搏器、电复律、电除颤、导管消融以及外科手术治疗。药物治疗主要分为窦性心律失常药物治疗和房性心律失常药物治疗。【详细>>】
心力衰竭
早期症状：
心力衰竭是由于心室功能不全引起的一种临床综合症。心力衰竭的早期症状主要有倦怠乏力、失眠、烦躁、心律失常、夜尿增多、无痛性心梗等。
预防：
预防心力衰竭需要在日常生活中注意防寒保暖、积极控制血压血糖、经常做有氧运动、低钠饮食等。一旦出现了相关不适症状，要及时到医院就诊，早发现早治疗。
治疗：
心力衰竭最佳治疗方法是个体化治疗方案，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。如果患者出现不适症状，建议患者在医生的指导下服用药物进行治疗。如果心衰严重，建议通过心脏移植、心脏起搏器CRT等手术进行治疗。【详细>>】
心源性猝死
早期症状：
心源性猝死在临床上称为猝死型冠心病，其早期症状有心律失常、心区疼痛、大汗淋漓、呼吸困难、晕厥等。
预防：
心源性猝死往往是突然发生的，因此我们要在生活中养成良好的习惯，如早睡早起、适当运动、健康饮食、戒烟戒酒、定期体检等。
治疗：
立即进行电复律，电复律的装置将电流送到心脏，可帮助心脏恢复正常的律动。心源性猝死的幸存者可进行植入式心律转复除颤器治疗，这种装置能够有效检测患者的心脏活动。【详细>>】
冠心病
早期症状：
冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，其早期症状有耳鸣、打鼾、肩痛、胸痛、呼吸困难、水肿、恶心头晕、心跳过快等。
预防：
预防冠心病需要做到控制血糖、戒烟戒酒、控制高血压、调节血脂、保持体重等。此外，在饮食上需要注意低盐低脂，养成良好的饮食习惯。
治疗：
改善生活方式是治疗冠心病的大前提；药物治疗是冠心病的基础治疗，可以环境症状和稳定病情；当病情较严重时，需要进行介入治疗和手术治疗。【详细>>】
脑出血
早期症状：
脑出血俗称脑溢血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。早期症状有头晕头痛、肢体不协调、吐字含糊、认知功能下降、感觉异常等。
预防：
脑出血可以从戒烟限酒、保持健康的生活方式、保持情绪稳定等方面预防。此外，还可以通过控制高血压、控制糖尿病、控制血脂、定期体检、避免过度劳累等方法预防。
治疗：
如果脑出血量不大，或者患者因为各种情况无法接受手术治疗，可以选择内科治疗。如果出血量比较大，或者脑出血位于小脑和脑干等关键部位，可能需要手术治疗。【详细>>】
脑栓塞
早期症状：
脑栓塞是一种常见疾病，一般发生在患者的大脑部。早期可能出现突发性头痛、感觉异常、四肢麻木、语言障碍、听力障碍、突发性眩晕等不适症状。
预防：
预防脑血塞的措施包括戒烟限酒、适量运动、控制高血压、控制高脂血症、控制糖尿病等。日常需养成良好的生活习惯，若出现不适，应及时到医院进行检查。
治疗：
对于一些无法通过药物治疗的脑血栓，可以采取血管内治疗。对于一些脑血管意外引起的血管畸形，如动脉瘤、动静脉畸形等，可能需要进行血管重建手术。【详细>>】
心脑血管保养
食谱
养心食谱：
猪肉炖黄花菜、猪心炖党参、山楂桃仁蜂蜜酥、猪蹄人参菠菜饺、猪蹄炖黄豆、藕蕉糖奶。
疏通血管食谱：
大蒜冰糖水、番茄菜花、海带结萝卜排骨汤、菠菜猪肝汤、人参田七鸡汤。
补脑菜谱：
家常豆腐、糖醋鲤鱼、卤豆腐、三杯鸡、木耳炒核桃仁、核桃鸡、五香鹌鹑蛋、西芹南瓜炒百合。
补脑汤：
黑木耳豆腐汤、排骨藕汤、山药羊肉汤、菌菇汤、生鱼红枣汤、鲫鱼豆腐汤、百合猪骨汤、猴头菇枸杞汤。
助眠食谱：
莲芯糯米散、莲芯茶、龙芍莲芯饮、莲子粉粥、陈皮茯苓粥、茯苓包子。【详细>>】
保健品
辅酶Q10：
具有保护心脏、备孕助孕、保护皮肤、抗疲劳、防癌抗癌的好处。适合易疲劳免疫力低下，心血管疾病的人、血脂较高的人、糖尿病患者、癌症患者。
银杏提取物：
能够活血、化瘀、通络、调节月经不调，改善性功能，调节眼部问题，治疗糖尿病、高血脂、心脏病等。适合中老年人、更年期人群、记忆力低下的人群、三高人群。
葡萄籽：
其好处是清除自由基、抗衰老、增强免疫力、保护大脑、抗过敏、保护眼睛、抗辐射、保护血管。适合延缓衰老人士、心脑血管疾病患者、肤色不佳、松弛、皱纹、熬夜人群。
深海鱼油：
能够保护心血管，保障血流畅通、帮助对抗炎症、改善不良情绪。适合血栓，脑溢血或中风等患病者、三高人群、心脏病人群、需防治糖尿病合并症的患者。
卵磷脂：
能够调节血脂，降低胆固醇、延缓衰老、护肝、健脑、美容。适合婴幼儿，学生及中老年人、糖尿病患者、便秘人群等。【详细>>】
日常保养
低盐低脂饮食：
少食用肥肉，可适当多食用深海鱼、虾等。另外，需要注意控制盐分的摄入，不宜食用过咸的食物。还应多食用新鲜的水果、蔬菜，戒烟限酒。
适当运动：
买购网建议您每周保持3-4次，每次半小时以上的适量有氧运动，有利于改善新陈代谢，保护心脑血管的健康。
控制血压：
血压急剧波动是心脑血管病意外的重要原因。老年人和高血压病人更要防止血压忽高忽低，尤其是要避免血压突然升高。
保持好心态：
平时要保持平和健康的心态，好的心态和乐观的心情好也有利于心脑血管的健康。
定期体检：
如果患者想要保护心脑血管健康，预防心脑血管相关疾病的发生，还需要定期到医院体检。【详细>>】
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