鼻屎多是什么原因造成的 鼻屎多怎么解决

鼻屎多是什么原因造成的

1、空气干燥

如果长期处于干燥的环境中，会导致鼻腔黏膜干燥，从而导致分泌物减少，出现鼻屎多的症状。

2、空气污染

空气中的灰尘、烟雾等污染物进入鼻腔，黏附在鼻腔黏液上，形成鼻屎。

3、季节变化

冬季和秋季空气干燥，容易导致鼻屎增多。

4、感冒

感冒时鼻腔分泌物增多，容易形成鼻屎。

5、鼻窦炎

鼻窦炎是由于细菌、病毒感染所引起，会导致鼻腔黏膜出现炎症，在炎症刺激下会导致分泌物增多，出现鼻塞、鼻屎多等症状。

6、鼻腔感染

鼻腔感染会导致分泌物增多，形成鼻屎。

7、不良饮食

如果长期进食辛辣刺激性的食物，会导致鼻腔黏膜受到刺激，分泌物减少，出现鼻屎多的情况。

8、不良卫生习惯

不经常清洁鼻腔，导致鼻屎堆积。

9、吸烟

吸烟会刺激鼻腔黏膜，增加分泌物，形成鼻屎。

10、空调使用

长时间使用空调会使室内空气干燥，导致鼻腔黏液变干。

11、室内通风不良

通风不良会导致室内空气质量下降，增加鼻屎的形成。

12、室内湿度控制

湿度过低或过高都会影响鼻腔健康，导致鼻屎增多。

13、经常抠鼻

由于手指刺激鼻前庭部的黏膜后，会分泌大量的黏液，容易使分泌物越挖越多。建议不要经常抠鼻子，以防损伤鼻腔部位。

鼻屎多怎么解决

1、热毛巾清理：通常可以用毛巾沾热水后，将毛巾一角放入鼻腔内慢慢旋转，毛巾的热度和湿度可以将鼻腔中的鼻屎带出，起到清理鼻屎的目的，同时可以清理鼻腔内的其他污渍。

2、生理盐水冲洗：对于因慢性鼻炎而产生的鼻屎通常比较小，此时可以考虑使用高渗生理盐水对鼻腔进行冲洗，不仅可以疏通鼻道，还可以缓解鼻腔干燥，避免鼻出血。

3、洗鼻液清洗：若是鼻腔内部鼻屎多，且有炎症或损伤，建议在医生指导下用洗鼻液清洗鼻腔，可将洗鼻液喷入鼻腔内，液体将鼻屎慢慢融化的同时，还可以作用于损伤部位，起到消炎杀菌的目的。用药5分钟左右可擦拭鼻腔，将鼻屎带出。

4、增加空气湿度：干燥的空气会使鼻腔黏膜干燥，容易产生鼻屎。使用加湿器增加室内空气湿度，有助于保持鼻腔黏膜的湿润，减少鼻屎的形成。

5、减少灰尘和污染物：尽量避免接触灰尘、花粉、化学物质等刺激性物质。保持室内清洁，经常打扫卫生，减少空气中的灰尘和污染物，外出时可以佩戴口罩，尤其是在污染严重的环境中。

6、吸引器吸引：若鼻腔内的脓性分泌物较多，所形成的脓液体积也相对较大，且同时会分泌较多鼻屎，脓液和鼻屎易堵塞鼻腔，导致呼吸不畅。此时可以选择使用吸引器利用负压将脓液、鼻屎吸出，达到清除鼻屎的目的，但需要注意的是，吸引器需要专业医护人员进行操作，建议到院就诊。

7、钩取：对于鼻腔中已经形成鼻石的较大鼻屎，建议前往医院，由专业医生通过鼻内窥镜进行钩取，或者通过手术进行清除。

8、合理饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于增强身体免疫力，维持鼻腔黏膜的健康。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激鼻腔黏膜，导致分泌物增多。

长期用手指掏鼻孔的后果

1、鼻腔感染

手指上一般会带有大量的细菌、病毒和其他微生物。当挖鼻孔时，病原体很容易被带入鼻腔内，引发鼻腔感染，患者会出现鼻腔红肿、疼痛、流脓涕、鼻塞、头痛等症状，严重影响生活质量。

2、损伤鼻腔黏膜

鼻腔内部一般比较娇嫩，若长期用手抓挠鼻腔内部，频繁用手指挖鼻孔容易对鼻黏膜造成机械性损伤，引起红肿、出血等。

3、鼻毛脱落

鼻腔内部有鼻毛生长，可以阻挡外界细菌、病毒等，若经常用手抓挠鼻部，可能损伤鼻毛根部导致脱落，使鼻腔的过滤和清洁功能下降，空气中的有害物质更容易进入下呼吸道，影响鼻腔正常生理功能。

4、导致鼻外形改变

长期频繁且过度用力挖鼻孔，可能会影响鼻部软骨和软组织的正常结构和发育，导致鼻孔扩大、鼻软骨变形等外观改变。